药墨的作用
1、调和气血
气是人的生命动力，血为人的基本营养物质。药墨能、增强血液循环，补shen气，骨脉通常。
2、温通经络
药墨可以散寒除湿、通经络的功效非常显著。经络是气血运行之通路，经络通畅，保证膝关节营养物质正常输送。
松烟药墨作用使其渗透力极强（相当于发丝的千分之一），通过熥疗液与药墨外敷，使药墨作用直接渗透到血液中，墨随血走，可以祛feng除湿、预防调理膝关节炎。
如何调养脾胃。
1、饮水择时：*的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。
??5、适当补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗ai力。
??6、多甘多暖：甘味食物能滋补脾胃。比如山药、小米、南瓜等食物，都具有很好的补益脾胃的作用，且可以提高免疫能力。
一次40下为宜。这样做可以调整内分泌、改善心脑血管功能、安shen定志。
修养法常以七月、八月、九月朔望旭旦。西面坐，鸣天鼓，七饮玉津。然后瞑目正心，思兑宫白气入口，七吞之，闭气七十息。则重神魂体，百邪莫之向，兵刃不能害，延年益筭，名飞仙籍。盖所补泻气，安息灵魄之所致哉。
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